光之美少女（第1期）
运动万能、拥有正义感，在班上最受欢迎的美墨渚。成绩优秀，永远是班上的第一名，但有点天真的雪城穗乃香，两人同是就读菲诺奈学院女子中学部二年级的学生。某一天，小渚和穗乃香各自遇见了不可思议的神奇生物梅普鲁和米普鲁，他们由于故乡光之园遭到邪恶的攻击，因而逃到虹之园来。
两人被梅普鲁和米普鲁赋予神奇的力量，携手变身成光之美少女“Precure”。性格和兴趣都完全相反的两个人将同心协力，和来自暗之领域的邪恶敌人展开战斗。
光之美少女 Max Heart（第2期）
新学期开始，小渚和穗乃香成为菲诺奈学院女子中学部三年级学生，过着普通女孩的学校生活。而梅普鲁、米普鲁和保伦在上次战斗后陷入了漫长的沉睡。此时在光之园，在激战后受了伤的女王分裂成数个部分，消失在远处。同一时间，小渚和穗乃香遭到了萨凯那的袭击。
突然，梅普鲁和米普鲁苏醒过来，两人使用新的变身器再一次变身成“Precure”，而且力量居然也提升了。为了让失去记忆和原本姿态的女王恢复原样，小渚和穗乃香，以及苏醒后力量提升的梅普鲁、米普鲁和保伦，将和不可思议的少女，九条光展开新的故事。
保伦和光之园的长老由于发音相近，因此偶尔会把“Precure”故意说成“光之美小女（Precura）”。
山田今日与山田明日是一对姊妹，她们的母亲在明日出生的那一年过世，父亲欠下庞大债务后下落不明。两人住在东京都下町屋龄40年的公寓，大小只有1坪，格局只有一房，没有浴室，房租一个月两万六千日圆。 姐姐今日是中学生，一边求学一边打工（送报纸等）维持生计；妹妹明日虽然是小学生，但是会帮忙做家事。虽然她们过着贫穷的生活，周围的人们也支持着她们。
在这部作品的设定中，几年前日本《劳动基准法》修正使中学生与成年人拥有同等的工作权（原作第2话设定是20XX年）；现在日本的法律认定，早晨送报纸或送牛奶是例外。
本作品在小学馆发行的《月刊Sunday GENE-X》杂志2004年5月号（2004年4月）开始连载，于2006年11月号（2006年10月）连载完毕。中国台湾与中国香港地区的中文版皆由青文出版社代理，分别发行中国台湾版与中国香港版。动画版于2006年6月起至9月止于日本地区播映，播映期间共3个月，一共十集。
每集列表
| # | 日文标题 | 中文标题（暂译） | 日本播出日期 |
|---|---|---|---|
| 01 | 浴衣と花火とりんご飴の日 | 浴衣与烟火与苹果糖之日 | 2006年6月29日 |
| 02 | 大家さんとスイカとお見舞いの日 | 房东与西瓜与慰问之日 | 2006年7月6日 |
| 03 | にんじんと嘘と越後屋姉妹の日 | 胡萝卜与谎言与越后屋姊妹之日 | 2006年7月13日 |
| 04 | 香水とあすと授業参観の日 | 香水与明日与校外教学之日 | 2006年7月20日 |
| 05 | アパートと桜と引越しの日 | 公寓与樱花与搬家之日 | 2006年7月27日 |
| 06 | さびしさと銀子とお姉さまの日 | 寂寞与银子与姐姐之日 | 2006年8月3日 |
| 07 | ヤキモチとチョコとバレンタインの日 | 吃醋与巧克力与情人节之日 | 2006年8月10日 |
| 08 | ギターと夢と歌の先生の日 | 吉他与梦想与唱歌老师之日 | 2006年8月17日 |
| 09 | 想いと不安と携帯電話の日 | 想念与不安与手机之日 | 2006年8月24日 |
| 10 | 風邪と約束とお母さんの日 | 感冒与约定与母亲之日 | 2006年9月17日 |
作品描述了主角高岭龙儿从姐姐高岭菊那里学习拳击、在把接连出现的强敌一次又一次地击退以及和伙伴们结成深厚的友情中成长，直至将命运之对手，拳击天才剑崎顺打败成为世界冠军的光辉历程。
故事没有设立明确的章节，但依故事情节发生的顺序大致可分为以下几个构成部分：
前往东京篇
都大会篇
少年组冠军杯赛篇（动画化）
日美决战篇（动画化）
影道篇（动画化）
世界大会篇（动画化）
希腊十二神篇
阿修罗篇
世界冠军赛篇