对万物都充满了好奇心的箕作沙沙芽（高桥花林 配音）、对美食充满了热爱的西尾未来（冈咲美保 配音）、拥有超高智商的天才少女雪野日阳（大野柚布子 配音）、性格大大咧咧对什么都不怎么在意的具志坚修普（岛袋美由利 配音），这些女孩们隶属于一个名叫“音乐少女”的偶像团体之中。

身为音乐少女的制作人，池桥大辉（平川大辅 配音）虽然每天都在非常认真的工作，但音乐少女的人气却始终低迷，公司持续赤子。最终，大辉做出了一个重要的决定，那就是吸纳新成员入团，就这样，试镜工作开始了，一位名叫山田木花子（深川芹亚 配音）的女孩也出现在了众人的视野之中。

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随著双方父母再婚，神前夕哉和神前美月成为兄妹，两人的关系并不融洽。

某日，美月被行经天桥时被自称寿日和的幽灵推倒，清醒后发现自己被装上了名为“TST”的贞操带。日和表示自己丧失记忆，只知道自己死于车祸，而未能升天的原因是对暗恋对象夕哉念念不忘，必须透过与夕哉亲密互动，让TST上的满足度计量器达到顶点，才能达成愿望并跨过“天之门”升天转世。日和声称计量器过低时美月也有生命危险，因此美月不得不协助。

在那之后，日和不时强行附身美月，试图色诱夕哉以提升他对自己的好感，虽然经常适得其反，但却促进了夕哉和美月的关系，也让美月解开了对母亲的心结。因为美月被附身前后的性格差异甚大，也让夕哉误以为美月有双重人格。另一方面，与夕哉是青梅竹马的桐谷雪那在与夕哉重逢之后表现出对他的爱意，由于雪那具通灵体质，她发现日和的存在，并将此事告知夕哉。

在新年参拜并许愿后，美月回到与日和相遇的天桥，遇到日和照顾的白猫。白猫让美月观看了日和的记忆，并表示日和的灵魂是生灵，所谓“升天”的考验实际是让日和“生存”的考验。透过这些记忆，日和、夕哉、雪那和美月得知四人从小便是玩伴，后来体弱多病的日和为了治病而搬家，在她得知夕哉和美月将成为兄妹后心生忌妒，却在寻找夕哉的过程中因车祸而昏迷，并透过许下与夕哉相爱的愿望而成为生灵，当初将美月推下天桥也是为了夺舍。美月也得知自己在被推下天桥时，和日和一样向天桥旁的石碑许下希望一家和乐愿望。

为了让日和尽早升天，夕哉和被附身的美月将对方模拟成恋人，虽然这一度让日和心满意足，但在她发现这会让自己与夕哉分离后，便沉眠于徬徨灵魂所待的“奈洛之海”中昏迷不醒。为了拯救日和，美月和夕哉进入奈洛之海，消除了她的不安，并让她展现出生存的意志。在下定决心跨过“天之门”后，日和（本名子瑞希）在医院中清醒，并在不久后与夕哉和美月重逢。

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不善与其他人相处的少女－葵，在成为高校生的这天，有位做事不经大脑，名为日向的少女前来热情地搭话，并且劝诱葵从现在开始一起去登山。虽然害怕与人交往且患有畏高症的葵不断拒绝，但在日向强行拖拉之下，一同前往了日向的家。葵的内心虽然对日向抱有不满，但在进入日向父亲所展示的帐篷参观时，看到日向与自己重逢后的举动与喜悦，及自己的所见所闻，加下从帐篷望见美丽的夕阳，令葵勾起一些回忆。

葵在幼年时，曾与日向跟随日向的父亲前往某座山上观看日出。少女们在受到这情境所感动后，2人约定在成为高校生时定要再次看到相同的景色。回想到这个场境，葵很自然地从口中说出“前往不太高的山也不错（高くない山ならば行ってもいい）”这话。

虽然知道与日向一起登山，但因担心可能在山上遇难并有生命危险，令葵相当不安。就这样日向就选择了标高197米的天览山，作为与葵第一次登上的山。就在沿山径上山时看到穿着普通服装的小孩时，葵的不安感一扫而空，后来更在山顶欣赏到远方的美景。葵在知道日向了解自己不习惯登山而选择了天览山后，开始对与日向登山的看法有所转变。而开始对登山有兴趣的葵，这时在下课回家途中就逛了逛登山用品店。与日向进入了店内的葵，遇上了一位穿着相同校服的女学生。这女学生正为选择睡袋的事而犹豫不决，但后来在跟葵谈话，终于确定了自己想购买的睡袋。这位女孩就为齐藤枫，在跟葵说自己也喜欢登山后，两人就交换了电邮地址，而枫亦为葵在日向以外的第一个朋友。

接着，日向就提议登另一座山，但这次让葵去选择。但因葵没有任何山岳知识，所以对如何选择感到迷惘，这时只好跟枫商量。后来枫就列举出秩父、丹泽、八岳、谷川岳等这些位于关东内并适合新手登上的山，而葵最后选择了自己最有兴趣，在山道中拥有能量景点（power spot）的高尾山。为了准备前往登山，日向就陪伴葵去购买之前从没拥有过的登山用背囊，葵亦很欣赏日向不害怕与别人相处的态度。就这样就到了登山当日，在葵心中，日向虽然有时会强人所难，却十分为自己着想，因此葵很想送件礼物给日向，但对找不到时机而非常烦恼，不过无论怎样，葵与日向一起在高尾山登山确实十分快乐，最后葵亦成功在山顶将礼物送给日向。在下山时，日向提议取道高尾山中难道最高的登山道下山，途中，2人就遇上了一名因鞋破损而相当苦恼的少女可可奈。可可奈前来高野山的原因是为寻找鼯鼠，其后葵与日向就和这位带有“天然”气味的女孩共3人一起回到登山口，最后看到可可奈发现松鼠时露出的笑容，感到十分快乐。