以大学中辍的家里蹲青年与为了拯救他为目的的少女为轴心，夸张地描写了家里蹲的“冒险”过程。作品标题的“NHK”并非公共媒体日本放送协会（罗马字：Nippon Hōsō Kyōkai）的简称，而是日本家里蹲协会（日语：日本ひきこもり協会，罗马字：Nihon Hikikomori Kyōkai）的简称。据说是作者根据本人所经历的真实体验所创作出的作品。漫画版极受欢迎，第四集限定版曾登上日本亚马逊总贩售排名的第三名。

被大学退学后第二年的春天，身为家里蹲废材的主角佐藤达广在一事无成下，妄想认为自己的退学跟无职是“NHK”的全国性阴谋。就在这个时候，在他面前出现了之前遇到过叫做中原岬的神秘美少女，并坚持达广一定要加入计划治好只会窝在家里的毛病……

每集列表

“我的妹妹绝不会叫人起床、做早饭、洗衣服；不仅这样，近期非常藐视我，还把我当笨蛋看待，也完全不理会我，也不听我讲话。像这样贤妻良母的举动，是不可能发生的。还有，要我继续说的话，我的妹妹哪有这么可爱！”抱着这个想法的哥哥高坂京介（17岁）和妹妹高坂桐乃（14岁）兄妹两人的关系近几年处于代沟的状态，京介认为这种关系今后可能会一直持续下去。某日在门口捡到从来没看过的魔法少女动画《星尘☆小魔女梅露露》（星くず☆うぃっちメルル）的DVD盒子，里面竟然不是动画的DVD，而是成人游戏《和妹妹谈恋爱吧?》（妹と恋しよっ?）的光碟。京介在晚餐时用梅露露的话题试探谁是光碟的物主，得到父母充满偏见的否定意见以及桐乃的不安表情。发生许多事情后桐乃说出自己的一切，得知原来自己的妹妹迷上萌系动画以及美少女游戏中的妹系角色。得知桐乃这不为人知的天大秘密后，京介平凡、庸俗的人生就在今晚开始新的变化。

企业/组织

艾莉丝+（ありす+（ありすプラス），Alice+）

在本作中登场的成人游戏“萌妹梦工场EX系列”、“真妹大歼SISCALYPSE” 的制作公司。曾在夏Comi开设企业摊位。在动画版中，艾莉丝+所制作的游戏盒子以过场形式登场。

宅女集合（ァクっ娘あつまれー）

由沙织开设的女性专用SNS社群。成员人数大约20人。为了解决桐乃的烦恼，京介按照麻奈实的提案“在SNS中，和意气相投的网友作朋友”，向桐乃推荐。桐乃选择加入此社群，是因为害怕和年长的男性交朋友，而在这个社群的首页中，有“邀请各位参加茶会”的标题，即使成员有男生伪装混在里面，也没法参加茶会，因而觉得安心。

漂亮庭园（プリティガーデン）

位于秋叶原的女仆咖啡厅，是“宅女集合”第一次网聚的地点。

ETERNAL BLUE（エターナル?ブルー（ETERNAL BLUE））

化妆品公司。旗下产品价格十分昂贵。

田村屋

田村家经营的和菓子店。参看“田村家”。

MEDIASCII WORKS（メディアスキー`ワークス）

位于新宿的出版社。

手机i俱乐部（けーたいi倶楽部）

原作中登埸。

游戏研究会（ゲーム研究会）

京介学校的课外活动之一。主要活动为制作同人游戏。幽灵会员比较多。课室内，有所需的器材、软件及专门的书籍。这些都是会长弦之介打工赚钱买下来的。