首部结合偶像歌手、恋爱、战机变形机器人等元素的动画剧集,当时掀起一波热潮。西历1999年,一颗巨大陨石坠落在南太平洋亚塔利亚岛。经过调查之后发现,这颗“陨石”原来是一艘拥有超越地球人类科技的巨型宇宙战舰。明白告诉了地球人类,在地球以外还有其他高智慧的生物存在,而且更有可能是一些比起地球人类身高高五倍,以战争为生之巨人。于是各国政府抛开国家之间的利害关系,成立整合世界现有国家的单一人类政府,并开始重建这艘代号为ASS-1(Alien Star Ship-1)的外星太空船。
重建的10年期间,虽然决定组成地球统合宇宙军,但地球各地亦发生了很多为利害冲突而展开的激烈战争。在战争期间重建的工作仍然继续进行,直至战争结束,地球恢复平静,这艘ASS-1终于重建完成,并且改名SDF-1 马克罗斯。就在纪念马克罗斯重建完成纪念当天,马克罗斯突然失控自动发射主炮……
私立樱才学园,原本是传统的女子高中,但因少子化问题影响,不得不改制为男女合校。作为改制后第一年入学的28名男性新生之一的津田隆利,偶然之下被拉入了学生会。在外人看来,学生会是美女如云的天堂。但是津田身边的三位学生会女干部:会长天草篠、书记七条天空和会计萩村铃性格都非常独特,尤其是会长和书记常常在正经事上突然开黄腔,甚至还无意间教坏了其他清纯的女学生。于是津田开始了他每天在学生会的吐槽生活……
就读圣夜学园小学五年级的主角日奈森亚梦是别人眼中的酷女孩,大家总是以“Cool & Spicy(酷毙火辣)”来形容亚梦。但事实上亚梦只是个不擅长表达和内向的普通女孩,却受到外在形象的束缚无法表现出真正的自己。在亚梦的祈祷后,亚梦心中的心灵之蛋出现了。并且孕育出了亚梦理想中自己的缩影——守护甜心。
圣夜学园里有一群名为“守护者”的学生组织,他们是全校的偶像。这群风云人物是由一群拥有守护甜心的学生组成,他们虽然看起来完美无瑕,但其实也想要变成理想中的自己,想要改变自己。发现亚梦拥有守护甜心之后,守护者便邀请亚梦加入他们。原来,守护者在寻找一颗能实现任何梦想及愿望的魔法蛋“胚胎”。但同时,一个名为“复活社”的集团也正在寻找胚胎;并且为了寻找它,不惜运用腐化人的心灵之蛋,让人失去勇气和信心,将人的心灵之蛋因为被主人自我放弃而成为“坏蛋”。
亚梦及守护者们努力对抗著复活社及帮助失去勇气的人重拾信心,并且寻找著胚胎,过程中也渐渐找到了真实的自我……