主人公日高佐菜是一位正在就读公立高中的的16岁少年。他在小学五年级以前一直生活在小镇，后来因为父母的工作关系而搬家到东京。然后，他在高中二年时再次回到这个小镇，故事就在那里开始。

经过5年的岁月，依旧的东西跟已经变化的东西，毫不客气地出现在他面前－在小时候经常冲去的小山丘所看到的风景，还有在海边被感受着海风吹着口哨，小学的校庭的铁栏的高度，在晴朗的夜晚可以见到很多的星星，然后是曾经是损友的健康的少年，还有曾经是初恋对象的少女，过去那闪亮的瞳孔。记忆跟现实的之间，或许就是一个鸿沟，各种各样的东西不断地在他面前出现，然后消失。各种各样的变化，如同尖刺一样刺向他的心。

出现在少年的眼中的人，物，事件，回忆…… 在已经过去的时间里，在新的学园生活中，他失去了什么，得到了什么。我本身，你本身原来的我，原来的你我还是我，你还是你生活在这个世界，当发觉谁跟自己很相符，他的人生踏进了新的一步。

故事便由一个误会的一个巴掌所展开－

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以大学中辍的家里蹲青年与为了拯救他为目的的少女为轴心，夸张地描写了家里蹲的“冒险”过程。作品标题的“NHK”并非公共媒体日本放送协会（罗马字：Nippon Hōsō Kyōkai）的简称，而是日本家里蹲协会（日语：日本ひきこもり協会，罗马字：Nihon Hikikomori Kyōkai）的简称。据说是作者根据本人所经历的真实体验所创作出的作品。漫画版极受欢迎，第四集限定版曾登上日本亚马逊总贩售排名的第三名。

被大学退学后第二年的春天，身为家里蹲废材的主角佐藤达广在一事无成下，妄想认为自己的退学跟无职是“NHK”的全国性阴谋。就在这个时候，在他面前出现了之前遇到过叫做中原岬的神秘美少女，并坚持达广一定要加入计划治好只会窝在家里的毛病……

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