在这众人都会魔法的世界，魔力高低成为了衡量地位的标准，而不会使用魔法的人则会遭到处决。马修天生不会使用魔法，被养父藏匿起来照顾。他为了自己跟家人能平安生活，决定用长年锻炼出来的一身肌肉与世界抗衡。

这里是任何人都能够使用魔法，魔法的优劣决定一切的魔法界。

在人迹罕至的森林里居住着一个每天坚持锻炼肌肉的勇猛少年——马修，他的身上有一个秘密，那就是完全不会使用魔法……

当他人知晓这个秘密之时，马修的日常生活随之发生剧变！！为了过上平静的生活，他进入魔法学校，目标直指巅峰……！？

用日复一日锻炼的肌肉力量，粉碎一切魔法的奇幻故事，在此开幕！

日本国家足球队在2018年国际足联世界杯止步16强，日本足球联盟为了在2022年拿下下届世界杯，决定发起“蓝色监狱计划”。出于计划主责人绘心甚八“日本足球除了组织能力都是二流，唯有划时代的前锋能够让日本足球成为世界第一”、“世界里最自我中心的人，才能成为世界第一前锋”的理念，在全国集合300名18岁或以下的优秀前锋，在名为“蓝色监狱”的建筑内进行残酷的闭门训练，并淘汰其中299人，目标是训练出仅仅一名最自我中心的最强前锋。

本作入选全国书店店员推荐漫画2020的运动漫画类别，也是第45届（2021年）讲谈社漫画奖少年类别得奖作品。

截至2020年7月，本作单行本累积发行超过130万本。截至2021年8月，累积发行超过450万本。截至2022年3月，累积发行超过670万本。截至2022年5月，超过830万本。截至2022年7月，超过1,000万本。

2019年11月20日发表制作电视剧消息，于2020年1月至3月播出。

2020年11月5日发表制作电视剧第二季，2021年4月开始播送。

电影版预定于2022年上映。

本篇“摇曳露营△”

喜欢在淡季进行单人露营活动的志摩凛在一次于本栖湖的露营中，遇到了为一览富士山而骑脚踏车来到本栖湖，但因睡着而陷入困境的各务原抚子。抚子在与凛交流过后对露营产生了兴趣而加入学校的“野外活动同好会”，与同好会成员大垣千明与犬山葵开始了团体露营的活动。期间凛的好友齐藤惠那也因此对露营产生了兴趣。故事便围绕着“凛的单人露营”以及“野外活动同好会的露营”间展开。

番外篇“房间露营△”

因为想把露营当作社团活动，大垣千明和犬山葵成立了“野外活动同好会”，但因为活动预算金少得不足够买齐露营所需用具，所以在创社的四月直至十一月都没有什么实际的活动纪录。后来在新社员各务原抚子加入后，“野外活动同好会”终于开始了像样的社团活动。

放学后到社办研究露营的冷知识、玩起露营游戏、聊著各种妄想的话题，幻想着10年、60年、1000年后的露营活动，故事就围绕在社团每天的日常活动间展开。