早乙女静乃(早乙女 静乃(さおとめ しずの)，声：小牧未侑)
17岁，高中2年级生。清秀文静大小姐气质的前辈。
“让心和身体都萌(燃烧)起来!”
俯卧撑、腹肌、背肌、舞蹈、瑜伽、拉伸运动、躯干锻炼、太极拳……每回都有形形色色的丰富锻炼项目!
以偶像为目标的五名可爱角色与你一同锻炼，让令人在意的体脂肪率一个季度下降1000%……!?
